スポーツ ボウリング大会の幹事がすること！私の経験を元に細かくお伝えします
皆さんの職場やサークルではレクリエーションの企画はありますか？ 大きな会社なら部署単位になるでしょうし、小さな会社なら会社単位になるかもしれません。サークル仲間でも親睦会のようなことを企画したりしますよね。 レクリエーションの企画として、昔...
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旅行・お祭り 河口湖ステラシアターへのアクセス！駐車場や宿泊の体験を語ります
山梨県の富士河口湖町にある河口湖ステラシアターでは、夏の季節を中心にコンサートやライブが行われます。 筆者の好きなアーティストが、この河口湖ステラシアターでライブをすると発表されたとき、 「河口湖？ 東京からどうやって行くの？」 「ゆっくり...
旅行・お祭り 河口湖ステラシアターの座席マナーとコンビニの有無、トイレ事情など
山梨県の富士河口湖町にある、河口湖ステラシアターというライブ会場を知っていますか？ 野外ライブ会場で、ステージ奥にある壁を開放すると真っ正面に富士山が見えます。 主に初夏から初秋にかけてイベントが開催されることが多く、毎年8月中旬には富士山...
健康づくりと病気予防 ハウスダストの掃除方法！鼻水で苦しんだ私が取り組んだ方法とは
ある頃から家にいると鼻水が止まらなくなってしまいました。 ちょうど花粉のシーズンが始まる頃だったので、「とうとう花粉症デビューしてしまったのか！」とガッカリしたのですが、不思議と外に出ると鼻水が出ないのです。 あれほど家の中ではグシュグシュ...
健康づくりと病気予防 漢方薬の煎じ方・飲み方！私が実際に作るのを写真と動画で徹底解説
TVの健康番組で漢方薬を特集することが増えていますよね。 副作用が西洋薬と比べて小さそう、体質改善になる、自然のものを使っている…等の理由で、患者さんにも好まれているようです。また医師も西洋薬と合わせて漢方薬を処方することがしばしばあります...
夏の行事 夏フェスの持ち物リスト！女子に必要なものも紹介
夏！といえば、皆さんどのように過ごされますか？ 社会人になってくると「夏はこれをする」というのが人によって決まってきているように感じます。 夏の楽しみは海だったり、イベントだったり、BBQだったり。 私の友人は「夏といえば夏フェス！！」とい...
食べ物 わらび餅のカロリー！コンビニの市販品は意外と高いって本当？
夏の暑い日にはアイスやかき氷などの誘惑が多いですよね。 でもその誘惑にはカロリーという大敵がついてくるのでなんとか我慢～！！っと思っていてもついつい誘惑に負けてしまう私ですが、アイスよりは水羊羹やわらび餅など、和菓子の方がまだカロリー控えめ...
旅行・お祭り 夏のハイキングの服装！ユニクロでお手軽に揃えよう
最近本格的な登山ではなく、日帰り出来る軽い登山の人気が出てきていますよね。 綺麗な景色や空気に触れて気持ちがリフレッシュ出来るので、山ガールと言う登山が趣味という人も増えてきているようです。 友達、知人に誘われた経験がある人も多いのではない...
食べ物 アイスコーヒーの入れ方！ドリップで本格的に作る方法とは？
暑い時期にはよく冷えたアイスコーヒーが飲みたくなりますよね。 コンビニで販売しているのを見ると、ついつい購入してしまうのは私だけではないと思います。 美味しいアイスコーヒーが自宅でも飲めたらいいのに！と思い、今回自宅で作れる美味しいアイスコ...
健康づくりと病気予防 反復性耳下腺炎に大人がかかった！治療はどうする？
耳下腺炎と聞くとまず浮かぶのがおたふく風邪でしょう。 では、反復性耳下腺炎と言うのは、何度もおたふく風邪にかかるという事でしょうか？ おたふく風邪は１度かかると免疫が出来るのでそれはないですね。(#^^#) では、反復性耳下腺炎はどんな病気...