「 健康づくりと病気予防 」一覧

職場のうつ病の人への正しい対応とは?タブーな言葉と行動は?

職場のうつ病の人への正しい対応とは?タブーな言葉と行動は?

今では社会問題となっている「うつ病」ですが、企業の半数以上でメンタルの不調で仕事を休職している従業員がいると回答しています。 うつ病患...

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五月病の症状チェックリスト!自分でできる治し方とは?

五月病の症状チェックリスト!自分でできる治し方とは?

新入生や新入社員の方で、ゴールデンウィークを過ぎたあたりから、何となく学校や職場に行きたく無くなったという経験をした事は無いでしょうか? ...

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ストレス性胃腸炎の症状とは?早く治療する方法は?

ストレス性胃腸炎の症状とは?早く治療する方法は?

日本人は勤勉で働き者なのに、ストレスを解消するのが最も苦手な民族だと昔から言われています。 また、自己犠牲や本音と建て前のような常に相...

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身体を温める風邪に効く料理とは?消化が良く栄養のあるものを食べよう

身体を温める風邪に効く料理とは?消化が良く栄養のあるものを食べよう

年が明けて1月になると寒さも本格的になり、とても寒くなってきましたね。 寒さが苦手な私は、毎日震えて過ごしています。 毎日の手洗いと...

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鼻水の色で花粉症かわかる!透明、黄色、緑色…これは何の病気?

鼻水の色で花粉症かわかる!透明、黄色、緑色…これは何の病気?

病気によって鼻水の色が変わるのは、なぜでしょうか。 さらさらの透明な鼻水が出たり、黄色の粘っこい鼻水が出ることがあります。ひょっとして...

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花粉症注射の副作用は?受けていい注射と危険なステロイド注射!

花粉症注射の副作用は?受けていい注射と危険なステロイド注射!

毎年花粉症の時期はやってくるのですが、何年もこの病気に苦しんでいる人にとってはこの時期は恐怖ですよね。 そんな方は、最終手段として注射...

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花粉症用の目薬!市販品のおすすめとコンタクトの場合は?

花粉症用の目薬!市販品のおすすめとコンタクトの場合は?

花粉症の症状で目がゴロゴロする、目がかゆくなり充血するなどの症状が出ますよね。 私は、ドライアイのうえにコンタクトを使用していますので...

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花粉症で咳が止まらない!頭痛も伴う場合の対処法は?

花粉症で咳が止まらない!頭痛も伴う場合の対処法は?

花粉症の咳は困りますよね。私も花粉症の症状で一番ひどいのが咳です。混んでいるバスや電車で、咳が止まらくなると、周りの目が怖い! 「花粉...

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花粉症のレーザー治療!効果を期待できるのはこんな人

花粉症のレーザー治療!効果を期待できるのはこんな人

私も花粉症に悩まされている者の一人ですが、仕事中に鼻をかむことが出来ない時もあって困ってしまいます。 マスクで見えないから鼻に栓をして...

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花粉症で喉が痛いときの対策!風邪との違いと医者のかかり方は?

花粉症で喉が痛いときの対策!風邪との違いと医者のかかり方は?

花粉症の症状には色々ありますが、のどがイガイガするな?って思ってたら痛みに変わる事ってありませんか? 私も花粉症は喉と目のかゆみがきつ...

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