「 健康づくりと病気予防 」一覧

麦茶の効能に血圧降下作用!おすすめの飲み方!

麦茶の効能に血圧降下作用!おすすめの飲み方!

夏の飲み物と言ったら何でしょうか?(^o^) …キンキンに冷やしたビール!? いや、子供でも大人でも飲めるものといえば、麦茶ですよね...

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朝に早起きする7つのコツ!朝型生活になるには!

朝に早起きする7つのコツ!朝型生活になるには!

いい気持ちで寝ているのに、突然鳴り出す目覚まし音が恨めしく思うのは、誰でもあることですよね。できることならもっと寝ていたい。でも、様々な理由...

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口臭の原因と対策!彼氏に聞けない悩みを解決!

口臭の原因と対策!彼氏に聞けない悩みを解決!

口臭の悩みを持つ人は少なくないですよね。誰でも餃子や焼肉といった、ニオイのきつい食べ物を食べたあとは口臭が気になるものですが、一時的...

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サウナに水風呂は危険?注意すべき点はココ!

サウナに水風呂は危険?注意すべき点はココ!

スーパー銭湯や温泉旅館にあるサウナに入ったことはありますか? サウナ慣れしている方は、サウナ専用の浴場にいくこともあると思いま...

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眠気覚ましの対策!ドリンクは効くのか?

取引先でのプレゼンや、会社の幹部が出席する 大事な会議なのに、眠気が襲ってきて仕方がないとき… 「あーあ、昨日遅くまでテレビを見ながら飲...

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鼻からの胃カメラは口からより楽なのか?体験談あり!

鼻からの胃カメラは口からより楽なのか?体験談あり!

胃潰瘍や胃がん、食道がんの早期発見には胃カメラが効果的と言われていますね。 「確かにそうなんだけど…」 と誰もが思うのですが、スコープを...

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インフルエンザの予防!マスクの選び方に迫る!

インフルエンザの予防!マスクの選び方に迫る!

寒くて空気が乾燥すると、 インフルエンザウィルスが猛威を振るうように なってきます。 大人がかかってしまうと、職場によっては出勤停...

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インフルエンザ予防接種を大人がする最適な時期は?

インフルエンザ予防接種を大人がする最適な時期は?

寒くなってくると、とくに太平洋岸の地域では カラカラ天気になって空気が乾燥してきます。 日本海側の雪国でも、屋内では暖房を 使うと...

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ヘルパンギーナの大人の症状は?感染したらココに注意

ヘルパンギーナの大人の症状は?感染したらココに注意

ヘルパンギーナは、主に乳幼児がかかる夏風邪ですが、大人がかかると症状が悪化して長引くそうです。 子供の病気に大人がかかると、子供より大...

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大腸内視鏡検査は麻酔で無痛に!大腸がん急増の今、楽に受けよう

日本人の死因の上位に位置している大腸がん。 大腸内視鏡検査が有効と言われますが、 「痛い・苦しい」といったイメージが先行し、 なかなか...

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