そうめん

食べ物

そうめんはカロリーが高いはウソ!ダイエット向きのレシピとは?

夏の昼ご飯としておなじみのそうめん。氷を入れて冷たくしたり、最近では家庭用の流しそうめんグッズが出ていたりしますね。 家族全員のそうめんをザルに盛って、みんなでとりあって食べたりするのは、冬場の鍋物に通じるかもしれません。 そんな夏の定番、...