食べ物 アイスコーヒーの入れ方！ドリップで本格的に作る方法とは？
暑い時期にはよく冷えたアイスコーヒーが飲みたくなりますよね。 コンビニで販売しているのを見ると、ついつい購入してしまうのは私だけではないと思います。 美味しいアイスコーヒーが自宅でも飲めたらいいのに！と思い、今回自宅で作れる美味しいアイスコ...
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健康づくりと病気予防 反復性耳下腺炎に大人がかかった！治療はどうする？
耳下腺炎と聞くとまず浮かぶのがおたふく風邪でしょう。 では、反復性耳下腺炎と言うのは、何度もおたふく風邪にかかるという事でしょうか？ おたふく風邪は１度かかると免疫が出来るのでそれはないですね。(#^^#) では、反復性耳下腺炎はどんな病気...
夏の行事 暑中見舞いの文例！上司、先生、友人の場合に何を書く？
梅雨が明けてどんどん暑くなってくる時期に日本には暑中見舞いというものがあります。若い世代にはなかなか馴染みのない暑中見舞いですが、送る時期や内容に決まり事はあるのでしょうか？ また何をどう書けばいいのか分からないという方にも参考になるように...
生活の知恵 浴衣の着崩れの直し方！防止法と着崩れしないコツとは？
夏になると各地で色々なお祭りが開かれますね。浴衣を着ていく方も多いのではないでしょうか？ もちろん自分で着れる方もいれば、着付けを頼む方もいると思います。お祭りや花火大会などはかなり混雑していて人とぶつかったりして着崩れしてしまう事もありま...
健康づくりと病気予防 胃潰瘍の治療の食事！食べていいものとよくないものとは？
家族が胃潰瘍のような消化器系の病気になると、どのような食事を作ればよいのか気を使います。 栄養バランスはもちろん必要ですが、食事療法の効き目はあるのか？ 食べて良い物と悪い物はあるのか？…気になりますよね。できることなら胃に負担をかけずに、...
健康づくりと病気予防 胃潰瘍の治療期間はどれくらい？仕事と生活習慣で気をつけることは？
よく、「心配事やストレスがあると、ひどい場合には胃潰瘍になって胃に穴が開く」と聞いたことありませんか？ 最近ではピロリ菌の有無と胃潰瘍の関係が言われていたりしますし、自分の身体にはいつも気を遣っておきたいものです。 しかし、不幸にも病気にか...
食べ物 ゴーヤの栄養は妊婦さんにおすすめ！効能と苦味を抑えた食べ方を紹介
赤ちゃんを授かった時、健康な子を産む為にお母さんは色々と努力をしますよね。その中の一つにしっかりと栄養を取るための食事があると思います。 ではどんな物を食べたらいいの？っと思って調べると、意外な事にゴーヤがいい！という検索結果を見つけた方も...
夏の行事 打ち水の効果がある時間はいつ？なぜ涼しく感じるのか？
日本では昔から打ち水をして暑い夏に涼をとるという方法があります。見ているだけで涼しくなった気分になりますよね。 最近ではヒートアイランド現象の緩和にも有効であるとされていますが、 正しい打ち水のやり方って知っていますか？ そもそもなぜ打ち水...
夏の行事 お盆のお供えのお菓子の選び方！金額の相場や中身のおすすめは？
自分の実家にお盆に帰省する際はあまり考えた事がなかったのですが、結婚して相手の実家に行くとなった時に手ぶらで…というのは、ちょっと躊躇いますよね。 お土産を持っていけばいいと思っていましたが、お盆の時期はお供え物を持っていく人が多いんですね...
夏の行事 子供向けの盆踊り！幼稚園児や小学生が喜ぶ曲とは？CDも紹介
盆踊りの曲を聴くと大人は少しワクワクしませんか？ 私が子供の頃は、夏と言えば友達と盆踊り大会巡りをしていました。 今は、主催する自治会が少なくなったようで少し寂しい気がしますが、小学校や幼稚園で「花笠音頭」などを皆で踊っているのを見ると嬉し...